飲み物

暑くてとんでもなく汗が出る日本の夏。
なので出た分は飲まないと危ない。

基本的には塩分チャージタブレットと水でいいけれど、やっぱり夏と言えば麦茶。水分とミネラルが取れるし、カフェインを気にする人も飲める。

今のところはこれだけでも十分元気に過ごせている。

ただもう少し熱中症対策寄りのものを飲むなら、グリーンダカラとソルティーライチはいいと思う。
味的にもそんなに強烈に甘くないし、原材料に良く分からない物が比較的使われていない（多少は入っていると思うが）。

昔、家庭科の時間に「砂糖は１００害あって１利なし」と習ったけれど、今は人工甘味料やデンプンを分解して作ったような糖の方が使われている率が高くなってしまった。
なのでもう「砂糖つかってたらマシな商品。」という感じにいつの間にかなっている。

原材料を見て何だか分かるものだけで作られているものが減ってきた。